智能时代你的身体素质“合格”吗？

专业素质

专业素质是指学生应具备的本专业的基础理论知识和理论体系，即要求学生应具备的学习能力、理解能力和应用能力。只有具备专业的知识和实际操作技巧，才能在未来的职业岗位上发挥出自己的专业特长。此外，学生要做到理论联系实际，把自己的专业知识和专业技能结合起来，既具备扎实的理论基础，又要具备灵活的实际操作能力。

智能家居是物联网中一个很重要的应用方向，要求从业者具有多方面的专业知识，如通信知识、传感器知识、信息处理知识、自动控制知识等。

身心素质

人们常说身体是革命的本钱“，职业对从业者身体素质的要求主要表现在以下几方面：

第一，要有足够的体力和精力桌府对每曰的下作时间和工作强摩：

第二，要求从业者有强健的体魄，以保证在紧张而有压力的工作中保持工作的持续性;

第三，健康的心理素质是每个从业者应具备的一个重要特征。健康的心理素质包括具有健全的自我意识、良好的情绪控制、良好的人际交往关系以及承受挫折和适应环境的能力;具有积极的竞争意识，较强的自信心和强烈的进取心。当今时代，竞争日益激烈，只有培养和提高自己的心理素质，才能适应、改造自己所处的环境，成就自己的职业理想。这是职业对从业者心理素质的要求，也是健全自己人格的需要。

“人格”一词在生活中有多种含义：道德上的人格是指一个人的品德和操守;法律意义上的人格是指享有法律地位的人;文学意义上的人格是指人物心理的独特性和典型性。在心理学上，由于心理学家各自的研究方向不同，对人格的看法也有很大差异。人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的、稳定而统一的心理品质。